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川口市 妊婦さんのつわり

2014年06月02日

こんにちは(^O^)  

今日は、体が熱すぎて息子の高校の三者面談の帰りに近所の八百屋さんでスイカを買ってしまいました。

それから大好きな豆腐も!

体が『涼』を求めてしまいました。

妊娠されると好きだった食べ物が嫌いになったりと妊婦さんの体が変化します。

『つわり』を経験される方も多いです。

つわりは、ホルモンの崩れや精神的ストレスの影響を受けやすい方に起こります。

ホルモンバランスの崩れは体質的に改善方法がみつかりませんが、精神的ストレスの影響を受けやすい方はそもそも背中の筋肉が緊張状態におちいりやすく背部が固い方が多いです。

なぜ背部がなるのでしょうか?

それは、交換神経が胃の裏辺りに集中していてその交感神経が活発になると体を緊張させます。

その為に交感神経のある背部は、最も影響を受けやすく胃も影響を受けやすいのです。

ストレスにより胃がただれるのはこのせいです。

そのために『つわり』も同様の事が起きて体の変化に順応できない結果吐き気をもよおすことになります。

つわり自体おきてしまったら辛抱するしかありませんが、ケアを怠ると首・肩の筋肉が一層固くなり、ますます『つわり』がひどくなります。

これは、吐くことによる筋肉の緊張が続くためです。

吐くときのイメージを思い出して下さい。

肩が上がり、首が前に出ます。そして井の中の内容物が逆流します。

この時って結構しんどいですよね。

そのしんどさが悪影響を及ぼしますので、つわりだから整体を受けない方が良いのではなく、つわりだからこそ受けて緊張をとっていきましょう!



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