川口市 講習会に行ってきました! - 川口市「Resoraりそら整体」

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川口市 講習会に行ってきました!

2014年06月22日

こんばんは! 川口市 女性専門りそら整体の石井です。

今日は、午後から品川までBMKの美健セラピーの講習会に行ってきました。

自宅で1日1回 5分タオルを使ったエクササイズをするだけなのですが、このエクササイズがなんとまあ BEFOREとAFTERの

差がすごくてビックリしました!

5分のエクササイズで腕の可動域がひろがり腕があがりやすくなったり、血流が良くなり短時間で代謝がかなりUPしてかなりおス

スメです!

りそら整体でもお家でもできるエクササイズとしてレッスンしていきたいと思っております!

大澤先生もとても素晴らしい方でした。

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