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川口市 骨盤の歪みとスタイル

2013年11月20日

スタイルが悪くなるのも骨盤の歪みと関係があるの?

 と特に女性は気になるところですが、骨盤の歪みに関係があります!

 まず、影響を受けるのがお尻で、いわゆる垂れ尻になってしまいます。

 骨盤が後ろに倒れる姿勢をすると、お尻がのっぺりしてみえますよね。

 また、骨盤が傾くと背筋や腹筋、ウエストのくびれを作る外腹斜筋といった筋肉群が緩んで体型が崩れてズン胴体型になっていきます。

 また、太りやすくもなります。 

 一つ目は、骨盤が歪むと背骨の中を通り交感神経が圧迫されて働きが

鈍るため、抹消の血液循環が悪くなることで代謝も下がってしまいます。

 交感神経の働きが鈍ると、脂肪を分解して燃焼させる働きも鈍ってしまいます。

 二つ目は、ホルモンバランスの乱れがあります。骨盤の歪みで卵巣が圧迫を受けて、ホルモンバランスが乱れると太りやすくなります。

 特に、妊娠・出産の際、骨盤は通常より広がります。

 骨盤の靱帯が緩んでいる間に、授乳や赤ちゃんを寝かせつけたり抱っこしたりする時に同じ姿勢でいたりすると骨盤が歪んできてしまいます。

 赤ちゃんのお世話だけ考えても身体が歪む理由になるような動作がいっぱいです。

 りそら整体では、赤ちゃんの抱っこ期間が終わるまで骨盤が歪みやすいので定期的なケアをお勧めしています。

 骨盤を整えて 健康とスタイルUPで楽しい子育て!! 

 りそら整体は、子育中のママを応援します!!

 川口市 産後骨盤整体なら Resoraりそら整体までご連絡を下さい。

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 *秋深まる日差し と 秋バラ  大輪です(*^_^*)  自宅ベランダにて

 

 

 

 

 

 



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