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川口市  出産は人生最大の身体の変化

2013年12月05日

 出産は、女性にとって人生最大の喜びという方もおられるかとおもいますが、出産も同時に人生最大の身体の変化といえます。  

 臨月辺りになると、出産に向けて骨盤はどんどん拡がっていきます。  

 ほぼ一週間のサイクルで右側、左側と拡がっていき左右の骨盤が揃った時に生まれやすくなります。  

 その前に、何らかの理由でガクっと骨盤が拡がってしまうと、早産になります。骨盤の縮む力が弱い方は、早産しやすい傾向にあります。  

 初産の人と出産経験のある人だと、経産婦の方が骨盤が拡がりやすいのです。

  また、出産で骨盤が拡がってしまって、その後何十年もずっとそのままの状態の方がおられます。  

 骨盤の拡がりのチェック方法は、

 *立っていると足が疲れ易い   

 骨盤が拡がっていると足の裏の外側寄りに重心が掛かります。そこで、外側の筋肉ばかりが使われることになって膝から下の外側が疲れます。  

 *階段を登るのに足が重くなる。   

 足の外側に重心がかかるということは、かかと側にも力がかかりやすく重心のバランスがとりにくくなる。片足を持ち上げる時は、重心がさらに後ろにかかりバランスをとるために上体を前のほうに持っていこうとする力が必要になり、足を持ち上げるだけでもしんどくなってしまうのです。

 骨盤の拡がりは、足に影響します!

 骨盤を整えると足が軽くなり、身体全体も軽くなります。

 また、骨盤を整えても日常の姿勢の乱れなどで骨盤は歪んできてしまいます。

 りそら整体では、骨盤矯正後の骨盤を維持する健康法をお教えしておりますのでご安心下さい。骨盤を整えて軽やかな毎日を過ごしましょう!!

 川口市 骨盤矯正なら りそら整体までご連絡ください(*゚▽゚*)

    



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