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川口市 妊娠しやすい体作りセミナーでした!

2016年08月03日

みなさん こんにちは! 日本妊活協会の石井愛子です。

先日、表参道で「妊娠しやすい体つくりセミナー」でアロマと妊活のお話をさせていただきました。

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はじめに、座ったままの椅子ヨガ!

妊娠しやすい体作りは、体のストレッチや運動は細胞を活性化するために必要です。

日本妊活協会の不妊専門整体師でもある小林先生が担当です。

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そして、体がゆるんだところで「アロマで妊娠しやすい体作り」のお話

妊娠に近づくには、「体作り」はとても大切ですが、メンタルな部分はみのがしがちです。

一番大切なのは、・あなたの精神状態や潜在意識などの心の部分です。

二番目に大切なのは、・日常の食事や運動です。また、サプリなどの補助栄養での体作り

三番目に大切なのは、・整体や鍼、よもぎ蒸しなどをして体を整えていく

そうなんです。

妊娠しやすい体になるには、これらの事をして体を整えていくのが近道なんです。

不妊治療の病院は、今のあなたの体の状態を判断して処置をしたり、薬を処方したりするところです。

ですので、不妊治療の病院に通っていてなかなか妊娠しないという方は、

自分の今の体の状態が、・生理痛はないか?   ・便秘ではないか?   ・肩こり、腰痛などはないか?

           ・骨盤の歪みなどはないか?  

など見直してみるのもよいかもしれません。

そして、アロマオイルは心のケアをしてくれます。

アロマの良い香りを嗅いでいるだけでも、体が緩んでリラックスする作用があります。

日常のイライラやストレスは、内臓や子宮、卵巣、卵に影響してきます。

アロマを使っての対処法をお話をしました。

そして、最後に妊娠しやすい体つくりの内臓調整の清水先生のお話でした。

妊活をされている方の悩みは、様々ですが少しでも妊娠に近づくように今後セミナーを開催していきたいと思います。

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